Jeżyna

Jeżyna  ma właściwości lecznicze, dlatego zalicza się ją do naturalnych farmaceutyków używanych w czasie przeziębień, infekcji bakteryjnych i wirusowych. Liście oraz owoce jeżyny od dawna stosowane są w ziołolecznictwie. Owoce jeżyny : Są cennym źródłem witaminy C. Są cennym źródłem błonnika pokarmowego Cenne źródło witaminy K. Jeżyny wspomagają pracę mózgu, zapobiegają utratom pamięci spowodowanym starzeniem się. Jeżyny mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne przeciwko niektórym bakteriom wywołującym zapalenie jamy ustnej. Owoce jeżyny są bogatym źródłem polifenoli, a zwłaszcza antocyjanów. Jeżyny zalecane są w leczeniu przeziębień.